Мужчина сбросил 20 килограммов и раскрыл секреты похудения
Житель Индии по имени Прюдхви Чудари сбросил лишний вес за полгода благодаря дисциплине и правильной мотивации.
Декабрь 2025
Читать далее
7 распространённых мифов о питании. Что из этого правда, а что пора забыть? Ответ врачей шокирует
Гастроэнтеролог отметил: на сегодняшний день диетологи и врачи придерживаются идей сбалансированного питания.
Меню для здорового кишечника: продукты, восстанавливающие микробиом
Здоровый кишечник — один из главных трендов современной доказательной медицины и нутрициологии.
Как выбрать гребной тренажер для дома: 5 советов
Он поможет поддерживать форму, работать с лишним весом, прокачивать выносливость и не только.
Водный баланс зимой: почему важно пить достаточно в холода
Холодные месяцы — время, когда бутылка с водой на столе часто остается полной.