Новости ЗОЖ
Бонус к стройности и мышцам: раскрыто влияние спорта на мозговую деятельность
Занятия спортом — это не только про похудение, выносливость и красивый мышечный рельеф.
Мужчина сбросил 20 килограммов и раскрыл секреты похудения
Житель Индии по имени Прюдхви Чудари сбросил лишний вес за полгода благодаря дисциплине и правильной мотивации.
7 распространённых мифов о питании. Что из этого правда, а что пора забыть? Ответ врачей шокирует
Гастроэнтеролог отметил: на сегодняшний день диетологи и врачи придерживаются идей сбалансированного питания.
Меню для здорового кишечника: продукты, восстанавливающие микробиом
Здоровый кишечник — один из главных трендов современной доказательной медицины и нутрициологии.
Как выбрать гребной тренажер для дома: 5 советов
Он поможет поддерживать форму, работать с лишним весом, прокачивать выносливость и не только.