
Новости ЗОЖ

Поднятие тяжестей назвали одним из лучших способов уменьшить жир на животе
Висцеральный жир, или жир в области живота, находится в брюшной полости и окружает внутренние органы. При его избытке повышается риск возникновения диабета, болезней сердца….

Врач назвала последствия использования красок для волос с токсичным компонентом в составе
Регулярное использование красок для волос Schwarzkopf и Syoss с токсичным альдегидом лилиалом в составе может вызвать рак и ряд других серьезных проблем со здоровьем, рассказала дерматолог, трихолог, косметолог, эксперт телеканала……

Определены лучшие для здоровья диеты
Правильное питание в среднем возрасте может значительно повысить шансы на здоровое старение и снизить риск развития хронических заболеваний….

EJАР: пятиминутных тренировок достаточно для улучшения гибкости и выносливости
Ученые из Университета Эдит Коуэн обнаружили, что всего пять минут эксцентрических упражнений в день могут принести значительную пользу здоровью людей, ведущих малоподвижный образ жизни….

Фитнес-тренер посоветовала топ-3 упражнения для тонких и подтянутых рук
Старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина посоветовала топ-3 упражнения для тонких и подтянутых рук. Об этом она рассказала в беседе с корреспондентом «Ленты. ру»….
- 1
- 2